วิธีการเอาชีวิตรอดจากการทรยศของคุณเอง

ดูเหมือนว่าการทรยศ (ไม่สำคัญไม่ว่าจะเป็นทางจิตวิญญาณหรือทางกายภาพ) ไม่ใช่ความตายและไม่ใช่โรค แต่มันเจ็บมากจนบางครั้งคุณคิดว่า“ จะดีกว่าถ้าคนที่ตายกว่าเปลี่ยน!” แต่เกิดอะไรขึ้นกับคนที่โกง? บางครั้งผู้ทรยศก็ปฏิบัติตนไม่น้อย

คู่มือการใช้งาน

ก่อนอื่นถ้าคุณกลับใจอย่างแท้จริงในความสมบูรณ์แบบและมั่นใจว่าอย่างน้อยที่สุดจากนี้ไปคุณจะพยายามอย่างดีที่สุดที่จะไม่หักหลังคนที่คุณรักอีกครั้ง (โดยที่คุณยังรักอยู่) อย่าพูดถึงเรื่องกบฏ! ทำทุกอย่างที่ทำได้และเป็นไปไม่ได้เพื่อที่ว่าข้อมูลจะไม่ส่งถึงเขา คุณสามารถพิจารณาเรื่องนี้เป็นการปกปิดความเท็จ แต่อาชญากรรมทางศีลธรรมได้เกิดขึ้นแล้วการกินตัวเองจะเพียงพอสำหรับคุณไปตลอดชีวิต ด้วยการเริ่มต้น“ รักษาความสัมพันธ์ (ครอบครัว, ความรัก)” มันแทบจะไม่มีเหตุผลที่จะทำร้ายคนที่อยู่ใกล้เคียง

จัดการไม่ให้บอกไม่ให้ออกความสัมพันธ์เหมือนเดิม? ตอนนี้ลืมตอนด้วยตัวคุณเอง สิ่งนี้สำคัญอย่างยิ่งเพื่อไม่ให้เกิดความรู้สึกผิดมิฉะนั้นความรักที่สามารถรักษาไว้ได้จะกลายเป็นความทรมานแก่คุณ อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นและมีอิทธิพลต่อเหตุผลโดยไม่ให้เหตุผลที่อ่อนแอของคุณเอง ทำไมคุณถึงทำขั้นตอนนี้ หากเหตุผลในการขาดการมีเพศสัมพันธ์ในการแต่งงานคุยกับหุ้นส่วนชีวิตของคุณปรึกษากับนักจิตวิทยาเพศ การขาดความสนใจมีความสำคัญแตกหักหรือไม่จากการกระทำที่คุณให้ความสนใจจะไม่มีอีกต่อไปอาจจะคุ้มค่าเมื่อพิจารณาว่าจะสนใจคู่ค้าด้วยตนเองหรือสอนให้เขาอ่อนไหว จำสิ่งที่สำคัญอย่างไรและทำไมคุณอยู่ด้วยกันเพราะความรักของคุณไม่เพียงเกิดขึ้นเพราะคุณได้รับดอกไม้หรือพร้อมที่จะนวดเท้าเป็นเวลาหลายวัน

หากคุณยังคงต้องยอมรับการโกงคิดเกี่ยวกับผลที่เป็นไปได้ทั้งหมดเนื่องจากคุณจะต้องกังวลเกี่ยวกับพวกเขาและไม่โกง คุณจะเข้าใจในแรงกระตุ้นและความตั้งใจที่จะรักษาความสัมพันธ์หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นต้องยอมรับอย่างระมัดระวัง แต่แสดงให้เห็นถึงความพร้อมสำหรับการดูหมิ่นและระบายความรู้สึกชั่วคราว ข้อควรจำ - ถึงแม้จะมีคู่ชีวิตที่เข้าใจและให้อภัยที่สุดคุณและคุณเท่านั้นที่จะมีความรับผิดชอบสูงสุดสำหรับการทำให้ชีวิตเป็นปกติด้วยกัน หรือคุณมั่นใจในความเข้าใจและการให้อภัยที่จะไม่เกิดขึ้นจึงตัดสินใจยุติความสัมพันธ์ในลักษณะนี้? ในกรณีที่สองคุณอาจไม่คาดหวังประสบการณ์พิเศษใด ๆ ดังนั้นจึงควรพิจารณาว่าจะหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดก่อนหน้านี้ซ้ำในความสัมพันธ์ใหม่ได้อย่างไร

ยังมีตัวเลือกที่คุณกำลังประสบกับความรู้สึกผิดชอบชั่วดีไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะได้รับการบันทึกหรือสิ้นสุดลง ความพึงพอใจในกรณีนี้จะเกิดขึ้นตามรูปแบบของการยอมรับที่คุณอาจรู้จักจากหนังสือและซีรีส์: การปฏิเสธความโกรธการเสนอราคาภาวะซึมเศร้าความอ่อนน้อมถ่อมตน ความแตกต่างคือคุณต้องยอมรับไม่ใช่การวินิจฉัยที่ร้ายแรง แต่ตัวคุณเองเพื่อที่จะดีขึ้นดังนั้นโครงการจะทำงานร่วมกับความแตกต่างบางอย่าง

อย่าปฏิเสธเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นจริงจะไม่ไปไหน พิจารณาการทดสอบความมุ่งมั่นที่คุณไม่ได้ผ่าน แต่ในขณะเดียวกันก็เปิดโอกาสการฝึกอบรมใหม่ ๆ

อย่าดุตัวเองด้วย คุณเป็นมนุษย์เท่านั้น ชั่งน้ำหนักสถานการณ์เข้าใจว่าการลบล้างตนเองจะไม่ช่วยใคร แต่การรับรู้และข้อสรุปที่ซื่อสัตย์จะช่วยได้อย่างแน่นอน

ในขั้นตอนการเสนอราคามันจะเป็นการล่อลวงให้ตำหนิคนอื่นเพราะความอ่อนแอของตัวเอง: คู่สมรส, คู่รัก (คนรัก), พ่อแม่, เพื่อน … แม้ว่าข้อเท็จจริงที่ว่าตรรกะของเหตุการณ์จะช่วยให้คุณเปลี่ยนความผิดบางส่วนกับคนอื่น มิฉะนั้นการให้เหตุผลด้วยตนเองจะทำให้คุณตกเป็นเหยื่อของสถานการณ์พร้อมที่จะเปลี่ยนแปลงต่อไปเนื่องจากเป็นเพียงเหยื่อ

อาการซึมเศร้า (ไม่ได้อยู่ในความหมายทางคลินิก) ไม่ควรล่าช้า ในอีกด้านหนึ่งมันเป็นความไม่แยแสอย่างหนักในทางตรงกันข้ามขัดแย้ง - ส่วนที่เหลือทางอารมณ์ อย่าปล่อยให้ตัวเองจมน้ำตายในความปรารถนาและความรู้สึกผิดและอย่าผ่อนคลายในเรื่องไร้สาระนานเกินไป ทุกอย่างมีข้อ จำกัด ที่สมเหตุสมผล ใช้เวลาในการสร้างหรือกระชับความสัมพันธ์

ความอ่อนน้อมถ่อมตนไม่ได้หมายความว่าคุณจะยอมแพ้ทุกอย่าง ความอ่อนน้อมถ่อมตนในกรณีนี้เป็นการออกไปสู่มาตรฐานคุณภาพชีวิตใหม่ การทรยศเป็นการทดสอบที่ล้มเหลว แต่การเอาชนะความผิดของตัวเองเป็นการทดสอบใหม่ที่ไม่สามารถล้มเหลวได้ ลองอย่างหนัก!