ทุกคนมีการติดตั้งภายใน อย่างไรก็ตามบางคนเสียชีวิตของคน ๆ หนึ่ง กับดักจิตวิทยาดังกล่าวป้องกันบุคคลจากการมีสุขภาพและความสุข ดังนั้นการติดตั้งที่เป็นอันตรายจะต้องแยกจากกัน
วางแผนวันของคุณ เขียนทุกสิ่งที่คุณต้องการในเวลา แต่ในเวลาเดียวกันเลือกเป้าหมายที่เป็นไปได้ มิฉะนั้นจะดูเหมือนว่าคุณยังไม่ได้ทำบางสิ่งบางอย่างและไม่มีเวลา ดังนั้นคุณจะไม่พอใจกับงานของคุณ
จำไว้ว่าคุณไม่สามารถทำให้ทุกคน พอใจได้ ดังนั้นอยู่กับตัวคุณเอง ไม่สำคัญว่าคนอื่นจะพูดอะไร อย่าพยายามทำให้ทุกคนพอใจ เรียนรู้วิธีการที่เกี่ยวข้องกับการวิจารณ์และความคิดเห็นของคนอื่นอย่างสงบ ไม่จำเป็นต้องรู้สึกเสียใจอย่างต่อเนื่องสำหรับตัวคุณเองและตำหนิทุกสิ่งในโลก
เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ แน่นอนความรู้สึกของหน้าที่เป็นสิ่งที่ดี แต่ต้องมีการวัดที่นี่ คุณต้องคิดเกี่ยวกับตัวเอง หากสิ่งที่คุณถูกขอไม่ตรงกับความชอบของคุณคุณไม่ควรเห็นด้วย มิฉะนั้นงานที่ไม่พึงประสงค์จะกีดกันคุณจากความแข็งแกร่งของคุณอย่างถาวร
ตรวจสอบการตั้งค่าของคุณ บางทีข้อความที่ผิด ๆ ในอดีตอาจทำให้คุณไม่ประสบความสำเร็จในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่นคุณได้รับการบอกเล่าในวัยเด็กว่าคนร่ำรวยทุกคนได้รับเงินของพวกเขาอย่างไม่สุจริต เป็นผลให้เมื่อครบกำหนดแล้วคุณไม่ต้องการรวยเพราะคุณรู้ว่าไม่มีวิธีการทางกฎหมายที่จะมั่งคั่ง ดังนั้นอย่ามองหาพวกเขาและอย่าพยายามปรับปรุงสถานการณ์ทางการเงินของคุณหรือคุณยอมแพ้ง่ายๆเมื่อเกิดความล้มเหลวครั้งแรก
ปลดปล่อยการปฏิเสธทั้งหมดของอดีตและให้อภัยการดูถูก หากคุณพูดถึงสิ่งที่ไม่ดีอย่างต่อเนื่องคุณจะกลายเป็นคนขี้สงสัยและเริ่มคาดหวังว่าจะมีปัญหา การตั้งค่าดังกล่าวจะป้องกันไม่ให้คุณมีความสุข
มองโลกในแง่ดีเสมอ เป็นคนนิสัยดีและร่าเริง ฟังเพลงที่สวยงามดูภาพยนตร์ที่ดีมีความเป็นธรรมชาติมากขึ้น ธรรมชาติจะช่วยให้คุณฟื้นพลังและชาร์จพลังงานในเชิงบวก