วิธีรักษาระดับแรงจูงใจที่เหมาะสมอยู่เสมอ

วิธีรักษาระดับแรงจูงใจที่เหมาะสมอยู่เสมอ
วิธีรักษาระดับแรงจูงใจที่เหมาะสมอยู่เสมอ
Anonim

ความรู้สึกที่เกินและขาดแรงจูงใจเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่มีอยู่ แต่ถ้าคุณต้องการที่จะเป็นคนที่ประสบความสำเร็จคุณต้องบรรลุสภาวะของแรงจูงใจที่ดีที่สุดที่จะไม่มีวันจากคุณไป การสร้างมันขึ้นอยู่กับปัจจัยสำคัญเช่นความมุ่งมั่นและทางเลือกที่เหมาะสมของการกระทำเช่นเดียวกับอารมณ์ส่วนตัวของคุณสำหรับกิจกรรมนี้หรือกิจกรรมนั้น

การพัฒนา แรงจูงใจที่ดีที่สุด นั้นเกี่ยวพันกับแนวคิด ของจิตตานุภาพ รวมถึงทางเลือกที่เราทำ (อ่านหนังสือหรือเลื่อนเวลาให้ดีขึ้นทำความสะอาดบ้านหรือรอความวุ่นวายทั้งหมดเริ่มเตรียมสอบหรือเลื่อนทุกอย่างในวันสุดท้าย). ดังนั้นแรงจูงใจที่ดีที่สุดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับปัญหาของการเลือกและการเลือกตัวเองเป็นขั้นตอนเฉพาะในความโปรดปรานของคนที่เลือกจริงคือการแสดงออกโดยตรงของจิตตานุภาพ

นั่นคือการก่อตัวของแรงจูงใจที่ดีที่สุดจะถูกกำหนดโดยห่วงโซ่ขององค์ประกอบต่อไปนี้ทำหน้าที่หนึ่งหลังจากที่อื่น: ทางเลือกที่เหมาะสม - การกระทำ - ลักษณะของแรงจูงใจที่เป็นกลาง

แรงจูงใจที่ดีที่สุดมา ในกระบวนการทำสิ่งต่าง ๆ เท่านั้น ก่อนหน้านี้สมองเหมือนเดิมปฏิเสธความเป็นไปได้ที่จะทำภารกิจที่ยากให้สำเร็จ อย่างไรก็ตามนี่เป็นปฏิกิริยาการป้องกันทั่วไปของสิ่งมีชีวิตใด ๆ และเพียงแค่เริ่มทำบางสิ่งบางอย่างไปสู่การฝึกฝนคุณสามารถเริ่ม กระบวนการสร้างแรงจูงใจ ได้โดยตรง

แรงจูงใจที่เหมาะสม เป็นทางเลือกที่ดีในการสร้างแรงจูงใจที่มากเกินไปหรือไม่เพียงพอ

แรงจูงใจส่วนเกินสร้างความยุ่งยากที่ไม่จำเป็นการตีความความสามารถของคน ๆ หนึ่งผิด แน่นอนว่าสถานการณ์เช่นนี้เกิดขึ้นกับคุณเมื่อแรงบันดาลใจโหมกระหน่ำในใจของคุณคุณต้องการทำงานทำงานเชื่อว่าผลลัพธ์ของงานนี้จะไม่ทำให้คุณต้องรอ แต่ตามกฎแล้วหลังจากแรงบันดาลใจที่มากเกินไปเช่นนั้นก็มีช่วงเวลาแห่งวิกฤตภาวะซึมเศร้าเมื่อดูเหมือนว่าทุกสิ่งที่คุณมุ่งมั่นคืออันที่จริงสิ่งที่ไม่สามารถบรรลุได้ ดังนั้นเราสามารถสรุปได้ว่าแรงจูงใจที่มากเกินไปจะเพิ่มธรรมชาติของภาพลวงตา

การขาดแรงจูงใจเป็นปรากฏการณ์เชิงลบซึ่งมีความสัมพันธ์กับช่วงเวลาที่เครียดในชีวิตความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองต่ำความหมองคล้ำของชีวิต สาเหตุของการขาดแรงจูงใจมีดังต่อไปนี้: ใช้เวลากับตัวเองเป็นจำนวนมากใช้เวลากับตัวเองไม่ลงรอยกับความคิดรัฐความขัดแย้งภายใน แต่บางครั้งในตอนเช้ามันก็เพียงพอแล้วที่จะออกไปข้างนอกใช้เวลาเดินเล่นเบื้องต้นไปที่ร้านค้าที่ใกล้ที่สุด - และการขาดแรงจูงใจจะทำให้เป็นกลาง อย่างไรก็ตามวิธีการอื่นยังใช้งานได้อย่างสมบูรณ์แบบการประยุกต์ใช้ซึ่งไม่ได้บังคับให้ออกจากขอบเขตของบ้านซึ่งเป็นวิถีชีวิตที่กลมกลืนกันกลมกลืนกับความคิดของญาติพี่น้องและพื้นที่โดยรอบ

เมื่อเร็ว ๆ นี้คำว่า "แรงจูงใจ" ได้เริ่มมีความหมายเชิงลบสำหรับคนจำนวนมาก บางทีนี่อาจเป็นเพราะมุมมองที่เปลี่ยนไปของแนวคิดนี้ อันที่จริงแล้วจากวิทยานิพนธ์ที่อธิบายไว้ข้างต้นมันเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแนวคิดของ "แรงจูงใจ" (หมายถึง "ดีที่สุด" การแสดงออกของมัน) โดยการทำให้เป็นตัวเป็นตนในการกระทำที่จะต้องมีพลังจิตตัวเป็นตัวเป็นตนดำเนินภารกิจสำคัญหรือบรรลุเป้าหมาย