ความมั่นใจในตนเองเป็นคุณลักษณะที่สำคัญที่สุดของคนที่ประสบความสำเร็จทั้งหมด และหลายคนสงสัยว่าจะกลายเป็นเหมือนกันได้อย่างไร สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือความนับถือตนเองที่ดีที่พวกเขาไม่ได้เกิดมาพวกเขาสร้างมันขึ้นมา ดังนั้นทุกคนมีโอกาสจริงที่จะปลูกฝังความรู้สึกที่จำเป็นในตัวเอง
คุณจะต้อง
สมุดบันทึกปากกาเวลา
คู่มือการใช้งาน
1
สำหรับผู้เริ่มหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เชื่อฉันจะมีใครซักคนที่สวยงามกว่า Monica Bellucci ฉลาดกว่า Einstein และร่ำรวยกว่า Abramovich คนเดียวที่คุณจะต้องเปรียบเทียบตัวเองคือคุณในอดีต ดังนั้นให้จดบันทึกจดบันทึกคุณลักษณะที่เป็นบวกทั้งหมดของตัวละครและความสามารถไว้ แต่ละคนมีคุณสมบัติแตกต่างกันและชุดที่คุณมีแตกต่างกันอย่างแท้จริง
2
จำความเชื่อเหล่านั้นทั้งหมดที่ส่งถึงคุณจากผู้ปกครองครูและคนอื่น ๆ มันเป็นความเชื่อที่ว่า“ เขียน” ในหัวของเราที่มีบทบาทสำคัญ: คนที่ประสบความสำเร็จและมีฐานะดีล้วนเป็นคนร้าย เงินได้มาจากการทำงานหนัก ฯลฯ ตอนนี้ทำให้พวกเขาตรงกันข้าม ตัวอย่างเช่นเงินมาได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว ทำซ้ำทุกวันเป็นเวลา 30 นาที พยายามพูดไม่เพียง แต่รู้สึกถึงคำเหล่านี้ ในตอนแรกสมองจะต่อต้าน แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะ "เขียนทับ" การตั้งค่าเก่ากับสิ่งใหม่ สิ่งที่จะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม: ชีวิตจะเริ่มเปลี่ยนให้ดีขึ้น
3
เขียนบันทึกประจำวันถึงความสำเร็จที่คุณประสบความสำเร็จในวันนี้ ในตอนแรกอาจดูเหมือนว่าคุณไม่ได้ทำสิ่งใดดีคุณจะรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรมากกว่าที่คุณคิดในไม่ช้า ตัวอย่างเช่นพวกเขาให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์กับเพื่อนหรือเลี้ยงแมวจรจัด สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องไร้สาระพวกเขาแสดงให้เห็นว่าคุณมีสิ่งที่ให้คุณค่ากับตัวเองและความรัก
4
ให้ความสนใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณท่าของคุณควรจะเท่ากันการเดินของคุณแน่นอนและเสียงของคุณดังพอสมควร นอกจากนี้จับตาดูเสื้อผ้าและรองเท้า แม้สิ่งที่ไม่แพงก็สามารถดูได้ถ้าพวกเขาสะอาดและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
5
ไปที่การจัดนิทรรศการและพบปะผู้คนใหม่ ๆ ไม่มีอะไรช่วยได้มากเท่ากับการสื่อสารและความรู้ของโลก และทำให้เป็นนิสัยอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพื่อชมภาพยนตร์สร้างแรงบันดาลใจที่ถ่ายทำในเหตุการณ์จริง โดยทั่วไปในภาพดังกล่าวผู้คนจะประสบความสำเร็จซึ่งจะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจ ท้ายที่สุดพระเอกไม่ได้สวมเขาเคยมีชีวิตและผ่านเส้นทางที่ยากลำบากสู่เป้าหมายของเขา