จะฟื้นฟูศรัทธาในตัวเองได้อย่างไร

จะฟื้นฟูศรัทธาในตัวเองได้อย่างไร
จะฟื้นฟูศรัทธาในตัวเองได้อย่างไร
Anonim

ความเชื่อในตัวคุณเป็นองค์ประกอบหลักของความสำเร็จ หากไม่มีมันก็เป็นเรื่องยากที่จะเกิดขึ้นในพื้นที่ที่สำคัญของชีวิต ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยลบบางอย่างบุคคลสามารถสูญเสียหัวใจและสูญเสียความมั่นใจในความสามารถของตน ในการฟื้นฟูศรัทธาในตัวคุณเองคุณต้องเรียนรู้วิธีการแก้ปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพและทำงานเพื่อเห็นคุณค่าในตนเอง

คู่มือการใช้งาน

1

อย่าอยู่บนความล้มเหลว งานใดมีทางออก และแม้แต่ความผิดพลาดก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไร้ความสามารถ ความล้มเหลวเป็นเพียงตัวเลือกเดียว และถ้าคุณไปในทางที่ผิดให้ยอมรับความจริงข้อนี้แล้วมองหาวิธีแก้ไขเพิ่มเติม กำหนดเป้าหมายและบรรลุผล

2

สรรเสริญตัวเองเพื่อการตัดสินใจที่ถูกต้อง บางคนมักจะจดจำความผิดพลาดของตนเองและรักษาชัยชนะเป็นอุบัติเหตุหรือโชค สิ่งนี้ไม่เป็นเช่นนั้นเพียงแค่บุคคลที่ยืนหยัดและมีความสามารถเท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จ

3

แม้ในความคิดไม่อนุญาตให้มีงบเชิงลบเกี่ยวกับตัวคุณ ในทางตรงกันข้ามใช้การยืนยันเชิงบวกที่เพิ่มความนับถือตนเองและสร้างความมั่นใจในตนเอง “ ฉันทำได้”“ ฉันสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด”“ ฉันรักและยอมรับตนเอง” - นี่เป็นตัวอย่างของข้อความเชิงบวก เมื่อรวบรวมคำเตือนอย่าใช้อนุภาค“ ไม่” ในสิ่งเหล่านั้น

4

ให้ผู้คนรอบ ๆ คุณเห็นคุณค่าของคุณ เพื่อเป็นการแสดงความยินดีและคำชมคุณไม่ควรพูดว่า "ไม่มีอะไรพิเศษ" พูดว่า "ขอบคุณ" การลดความสำเร็จของคุณไม่เพียง แต่จะทำให้คุณเห็นคุณค่าในตนเองต่ำเกินไปคุณยังทำให้ผู้คนเข้าใจว่าคุณไม่มีอะไรให้ความเคารพ คุณส่งตัวเองอย่างไร - ดังนั้นพวกเขาจะเกี่ยวข้องกับคุณ

5

อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนรอบตัวคุณ คุณสามารถหาคนที่กระโดดสูงขึ้นและวิ่งเร็วขึ้นเสมอ อย่างไรก็ตามคุณยังมีข้อได้เปรียบที่ผู้อื่นไม่สามารถเข้าถึงได้ เปรียบเทียบตัวคุณเองวันนี้กับตัวคุณเองเมื่อวานนี้ หากความคืบหน้าชัดเจนคุณกำลังติดตามถูก

6

พัฒนาสติปัญญา คนที่ประสบความสำเร็จเรียนรู้ตลอดชีวิตของเขา และไม่ว่าคุณจะทำอย่างไร สัมมนาหนังสือการฝึกอบรมหลักสูตรวิดีโอหรือการบรรยายผ่านทางอินเทอร์เน็ต - ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ใด ๆ ที่ช่วยเพิ่มระดับสติปัญญาของคุณเพิ่มความมั่นใจในตัวคุณเอง

7

สื่อสารกับผู้คนในเชิงบวกพัฒนาและมีความมั่นใจ เรียนรู้จากพวกเขาเกี่ยวกับตัวคุณ อย่าฟังคนที่มองโลกในแง่ร้ายและมีทัศนคติด้านลบ - พวกเขาปฏิเสธทุกสิ่งใหม่และทำให้คุณติดเชื้อด้วยความไม่มั่นคง คุณสามารถช่วยเหลือผู้คนเหล่านี้ได้ด้วยการสนับสนุนและสนับสนุนพวกเขา และถ้าคุณรู้สึกว่ามีคนต้องการคุณความภาคภูมิใจในตนเองของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน