ความผิดหวังที่ใหญ่ที่สุดในชีวิตของเราเป็นผลมาจากความคาดหวังหลอก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์และในการสื่อสารกับผู้อื่น หากคุณลดความคาดหวังของบางสิ่งจากผู้อื่นความผิดหวังจะลดลงตามสัดส่วน สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้คืออะไร?
1. หยุดคาดหวังว่าจะได้ตกลงกับคุณ หากคุณแสดงการตัดสินใจหรือความคิดเห็นของคุณคุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับเขา มีกี่คนที่มีความคิดเห็นมากมาย ดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังว่าพวกเขาจะเห็นด้วยกับคุณ
2. หยุดหวังว่าคุณจะได้รับการเคารพมากกว่าที่คุณเคารพตัวเอง และอย่าคาดหวังความรู้สึกร่วมกันจากผู้คน
3. หยุดคาดหวังว่าคนอื่นจะชอบคุณ คุณไม่จำเป็นต้องชอบทุกคน ยิ่งกว่านั้นเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ทุกคนพอใจ ในสังคมใด ๆ จะมีคนที่ไม่พอใจกับบางสิ่ง คุณต้องใช้มันเพื่อรับสิทธิ์ หากมีคนไม่ชอบคุณลองคิดดูว่าไม่มีอะไรที่น่ารังเกียจและไม่มีอะไรน่ารำคาญ
4. หยุดรอให้คนเข้ากับความคิดของคุณ การรักและเคารพผู้คนหมายถึงการปล่อยให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเอง หากคุณหยุดคาดหวังว่าคนอื่นจะประพฤติตนในทางใดทางหนึ่งคุณก็สามารถชื่นชมพวกเขาได้มากขึ้น
5. หยุดคาดหวังให้ผู้อื่นเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังคิด หลายคนคิดว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงที่คนอื่นสามารถคาดเดาสิ่งที่คุณคิด บ่อยครั้งที่คนอื่นไม่ได้หมายถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในหัวของคุณดังนั้นคุณไม่ควรคาดหวังให้ทุกคนเข้าใจคุณ
6. หยุดรอให้ผู้คนเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว หากคนที่คุณรักมีนิสัยที่รบกวนคุณคุณไม่ควรคาดหวังว่ามันจะหายไปในไม่ช้าหากคุณบอกคน ๆ นั้นเกี่ยวกับมัน การเปลี่ยนคนไม่มีประโยชน์อย่างแน่นอนจะเป็นการดีกว่าที่จะปล่อยให้เขาอยู่คนเดียวและดูแลตัวเอง
7. หยุดหวังว่าคนจะสบายดี ชีวิตของเราถูกจัดเตรียมไว้: หลังจากการล่มสลายจะมีการเพิ่มขึ้น, หลังจากการเพิ่มขึ้นจะมีการล่มสลาย รับไปเลย คุณไม่ควรคาดหวังว่าผู้คนจะสบายดีอยู่เสมอโลกนี้ได้รับการออกแบบเพื่อให้ทุกอย่างไม่เป็นระเบียบเสมอไป แต่ทุกสิ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้
ทันทีที่เราใช้ทุกสิ่งเหล่านี้เพื่อรับและหยุดคาดหวังบางสิ่งจากผู้คนชีวิตของเราจะเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นทันที