การสอบอยู่เสมอความเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยรุ่น ในช่วงเวลานี้มันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเด็กที่จะได้รับการสนับสนุนที่ถูกต้องจากผู้ปกครองและสภาพแวดล้อมของเขา ต้องทำอะไรเพื่อสนับสนุนเขาในช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นนี้?
คู่มือการใช้งาน
1
ใจเย็น ๆ สงบเท่านั้น
และก่อนอื่นความสงบของพ่อแม่ บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองต้องการให้ลูกของพวกเขาดีที่สุดสร้างความเครียดทางอารมณ์ที่ไม่จำเป็น พวกเขากังวลว่าเด็กมีโอกาสน้อยที่จะทำในโอกาสอื่น ๆ ซึ่งมักจะคิดค้นโดยพวกเขา โปรดจำไว้ว่าสภาพอารมณ์มีความสามารถในการถ่ายทอด ยิ่งคุณมีความมั่นใจและสงบมากขึ้นเท่าไหร่เด็กก็จะยิ่งปฏิบัติตามได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
2
ลดความสำคัญของเหตุการณ์
ผู้ปกครองหลายคนที่ต้องการให้เด็กเรียนอย่างหนักทำให้เกิดภัยพิบัติเกินจริงเนื่องจากความล้มเหลวในการสอบ ดังนั้นพวกเขาจึงปิดท้ายแล้วเทอารมณ์เหล่านี้ใส่เขา โดยปกติแล้วผู้ปกครองดังกล่าวจะบอกลูก ๆ ว่าหากพวกเขาไม่ไปเรียนวิทยาลัย แต่แรงบันดาลใจดังกล่าว - ด้วยความกลัวทำงานได้เล็กน้อย ความเครียดทางอารมณ์สร้างความเครียดอย่างต่อเนื่อง มันบล็อกความปรารถนาที่จะเรียนรู้และความสามารถในการดูดซับวัสดุที่ดีขึ้น เนื่องจากความจริงที่ว่าผู้สมัครจะมุ่งเน้นไปที่ความกลัวของความล้มเหลวที่จะเกิดขึ้น ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะลดความสำคัญของเหตุการณ์ แต่ในขณะเดียวกันก็วาดภาพที่สวยงามของอนาคตเพื่อให้มีบางสิ่งบางอย่างที่จะพยายาม
3
ฉันรักคุณอย่างที่คุณเป็น
สิ่งสำคัญคือต้องให้วัยรุ่นเข้าใจว่าพวกเขารักเขาไม่ใช่เพราะเขาเข้าเรียนในวิทยาลัย แต่เรียบง่าย - ทุกคนรักเขา และเขาจะไม่เลวเพราะความล้มเหลวครั้งเดียวในชีวิตของเขา และนี่เป็นเพียงประสบการณ์ชีวิตที่แน่นอน จากนั้น - เพื่อให้สามารถวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นและตัดสินใจว่าจะดำเนินการตามขั้นตอนใดเพื่อให้ได้ผลลัพธ์อีกครั้ง
4
คิดในแผนต่อไป
มันคงจะดีถ้าได้พูดคุยเรื่องแผนการในอนาคตกับวัยรุ่น จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาไม่เข้ามหาวิทยาลัยสิ่งที่กระทำในส่วนของเขาและในส่วนของคุณอย่างไรและกับสิ่งที่คุณพร้อมที่จะสนับสนุนเขาสิ่งที่ขั้นตอนที่คุณคาดหวังจากเขา สนทนาว่าเขาจะแสดงปีหน้าหรือไม่เขาจะทำงานหรือไม่ ผู้ปกครองควรแสดงโอกาสและทางเลือกสำหรับโอกาสในอนาคตเพื่อไม่ให้เด็กอยู่ในบริเวณที่ถูกทอดทิ้ง ด้วยวิธีนี้คุณจะลดความเครียดและปล่อยให้เขาคิดเกี่ยวกับกิจกรรมและไม่ต้องอยู่ในกลุ่มเมฆแห่งความสงสัย จัดทำแผนปฏิบัติการร่วมกัน
5
สร้างอนาคตที่ดี
อนาคตจะเป็นจริงอยู่ดี ความหวังในอนาคตที่ดีจะช่วยเสริมความแข็งแกร่งให้กับการดำเนินการต่อไป ถึงแม้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่ดีขึ้นในขณะนี้ แต่ในระยะยาวการปรับปรุง - ผู้คนก็พร้อมมาก แต่ถ้าไม่มีโอกาสในการพัฒนาผู้คนมักจะหยุดทำอะไรสักอย่าง ดังนั้นหารือเกี่ยวกับสิ่งที่ลูกของคุณสามารถมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมขั้นตอนที่สามารถดำเนินการสำหรับสิ่งนี้ สร้างแรงจูงใจในเชิงบวกสำหรับการเติบโตในอนาคต