วิธีรักร่างกายของคุณ - 5 ขั้นตอนง่ายๆ

วิธีรักร่างกายของคุณ - 5 ขั้นตอนง่ายๆ
วิธีรักร่างกายของคุณ - 5 ขั้นตอนง่ายๆ
Anonim

ผู้หญิงที่พึงพอใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอเป็นกรณีที่หายากซึ่งในเวลานั้นเธอควรจะใส่ไว้ในหนังสือของสัตว์ใกล้สูญพันธุ์ ผู้ชายที่ต้องการมากเกินไปจากเพศตรงข้ามให้การสนับสนุน; โฆษณามันด้วยคำขวัญร้ายกาจ; ยุค Photoshop แฟชั่นในแบบจำลอง dystrophic ฯลฯ เรียนรู้ที่จะรักร่างกายของคุณอย่างไรภายใต้แรงกดดันมหาศาล

ผู้หญิงมีอาการฮิสทีเรียเป็นจำนวนมากพวกเขาฟังคำแนะนำที่ไร้สาระของผู้เชี่ยวชาญที่ไม่รู้จัก รีบเร่งราวกับว่าอยู่ในวังวนที่มีหัวของเขาในอาหารล่าสุดซึ่งเพื่อนได้รับคำแนะนำ สำหรับผู้หญิงที่ตกเป็นเหยื่อประเภทใดที่สิ้นหวังไม่ได้ตัดสินใจเพื่อเห็นแก่สังคม

ความขัดแย้งดูเหมือนว่าโดยทั่วไปแล้วเส้นทางสำหรับการข่มใจตนเองและการทรมานนั้นง่ายกว่าการพยายามตกหลุมรักกับความงามตามธรรมชาติและรักษามันด้วยอาหารสุขภาพการนอนหลับการออกกำลังกายและเลิกนิสัยที่ไม่ดี

สายตาที่น่าเศร้า - ผู้หญิงไม่พอใจกับตัวเองเสมอ การแสวงหาอุดมคติที่น่ากลัวทำให้ศัลยแพทย์พลาสติกใช้มีดผ่าตัดเพื่อฉีกร่างกายออกจากธรรมชาติด้วยมีดผ่าตัด, วาดมันใหม่, เปลี่ยนเป็นแฟรงเกนสไตน์, ฉีดซิลิโคนลงไปในนั้น, ฉีดยาพิษและไม่หยุดอยู่ที่นั้นเพราะไม่มีข้อ จำกัด

แนวคิดของความงามค่อนข้างเป็นอัตวิสัยในขณะที่ความเป็นธรรมชาติดึงดูดผู้อื่นเสมอ

ในการที่จะรักตัวเองคุณต้องใช้เวลาเพียงไม่กี่ขั้นตอน:

  1. หยุดสนุกกับตัวเองและพูดคุยข้อบกพร่องของคุณในการสนทนากับเพื่อนครอบครัวและเพื่อน ๆ แทนที่จะเป็นวลี:“ อะไรคือมินิ! ในร่างกายของฉันมีเพียงปกจากถังเท่านั้นที่จะพอดี!” ดีกว่าที่จะพูดว่า: "ฉันชอบรุ่นที่มีการตัดหลวมและความยาวที่พอเหมาะ
  2. ค้นหาจุดแข็งของคุณ เริ่มด้วยสองสามข้อแล้วคุณจะสังเกตเห็นพวกมันมากขึ้นเรื่อย ๆ
  3. ดูร่างกายที่เปลือยเปล่าของคุณในกระจกบ่อยขึ้นคุ้นเคยกับความคิดที่จะรักเขา กำหนดเป้าหมายที่เพียงพอที่สามารถแก้ไขได้ สั่งซื้อเซสชั่นภาพเปลือยกับศิลปินภาพที่ดี
  4. ปรนเปรอร่างกายของคุณด้วยขั้นตอนการทำซาลอน - บอดี้แรปการนวดเยี่ยมชมซาวน่าสระว่ายน้ำและมันจะตอบสนอง
  5. อย่านำการวิพากษ์วิจารณ์มาสู่หัวใจ แต่อย่าทิ้งไว้โดยไม่มีข้อสรุป: คุณควรฟังความคิดเห็นและเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณหรือหยุดสื่อสารกับบุคคลนี้

ผู้หญิงทุกคนควรรักตัวเอง ในสายตาของคนที่อยู่รอบตัวเธอเธอจะต่อต้านไม่ได้และน่ายินดี