นักจิตวิทยาช่วยด้วยบูลิเมียได้อย่างไร

นักจิตวิทยาช่วยด้วยบูลิเมียได้อย่างไร
นักจิตวิทยาช่วยด้วยบูลิเมียได้อย่างไร
Anonim

Bulimia เป็นโรคการกินที่โดดเด่นด้วยการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในความอยากอาหาร paroxysmal เช่นเดียวกับความรู้สึกของความหิวระทมทุกข์และความอ่อนแอทั่วไปของร่างกาย เพื่อรับมือกับโรคดังกล่าวเป็นไปได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากจิตแพทย์และนักจิตวิทยา

ด้วย bulimia ชีวิตทั้งชีวิตของคน ๆ หนึ่งดูเหมือนจะเป็นอาหาร ทรงกลมชีวิตอื่น ๆ ทั้งหมดจะจางหายไปเป็นพื้นหลัง ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล, อาชีพ, ความสัมพันธ์ในครอบครัวและปัญหาอื่น ๆ อีกมากมายยุติความสนใจบุคคลเพราะปัญหาที่ปรากฏในพวกเขา มันกลับกลายเป็นวงจรอุบาทว์: ดูเหมือนว่าคน ๆ หนึ่งจะ“ ติดขัด” ปัญหาทั้งหมดของเขา หลังจากการโจมตีของคนตะกละอีกครั้งเขาจะโทษตัวเองและหดหู่ แต่เขาไม่สามารถหนีจากวงกลมนี้ได้

หากสาเหตุของ bulimia เป็นโรคของระบบประสาทส่วนกลางหรือระบบต่อมไร้ท่อมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรับมือกับมันโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ และถ้าสาเหตุเป็นปัจจัย psychogenic ความช่วยเหลือของนักจิตวิทยานั้นมีค่าแล้ว สาเหตุ psychogenic ดังกล่าวสามารถ: ไม่ชอบในวัยเด็กสถานการณ์บาดแผล, ขาดความมั่นใจในตนเอง, การรับรู้ที่ไม่ดีของชีวิตและการขาดอารมณ์ขัน, การสูญเสียความหมายในชีวิต, การปรับตัวต่ำ, ข้อจำกัดความรับผิดชอบ ฯลฯ

ด้วยความช่วยเหลือของนักจิตวิทยาผู้ป่วยสามารถรับรู้สาเหตุแท้จริงของพฤติกรรมดังกล่าวระบุการปรากฏตัวของความขัดแย้งภายในและทำงานผ่านพวกเขา เพียงยอมรับตัวเองทั้งหมดคุณสามารถก้าวต่อไปและเอาชนะการเสพติดอาหาร

เนื่องจากสาเหตุของ bulimia ในแต่ละคนมีความแตกต่างการทำงานเพิ่มเติมของนักจิตวิทยามีการวางแผนโดยคำนึงถึงบุคลิกภาพของผู้ป่วย การฝึกอบรมต่าง ๆ หรือการทำงานเป็นรายบุคคลเกี่ยวกับการเปลี่ยนนิสัยพฤติกรรมโดยทั่วไปการเพิ่มระดับการควบคุมตนเองและการควบคุมตนเองสามารถช่วยในการต่อสู้กับบูลิเมีย ประสิทธิภาพยังช่วยในการเพิ่มความทนทานต่อความเครียดเอาชนะความวิตกกังวลและเพิ่มความนับถือตนเอง ตัวอย่างเช่นโดยการประเมินสถานการณ์ที่มักทำให้เกิดความเครียดหรือความวิตกกังวลมากคุณสามารถเอาชนะสถานการณ์ดังกล่าวได้หลายวิธีในอนาคตโดยไม่ทำอันตรายบุคลิกภาพและร่างกายของคุณเอง

เยี่ยมชมกลุ่มสนับสนุนสื่อสารกับผู้ที่จัดการกับปัญหานี้แล้วหรือกำลังหาทางแก้ไขปัญหาช่วยเหลือผู้ที่เป็นโรคบูลิเมีย ส่วนใหญ่มักจะจัดกลุ่มดังกล่าวด้วยการมีส่วนร่วมของแพทย์และนักจิตวิทยาและดังนั้นคำแนะนำและคำแนะนำของคน "ประสบการณ์" ได้ยินว่ามีประสิทธิภาพเสมอ

ร่วมกับนักจิตอายุรเวททัศนคติทางจิตวิทยาเชิงบวกและแบบจำลองทางจิตได้รับการพัฒนาที่เกี่ยวข้องกับทัศนคติที่ถูกต้องกับอาหาร ในบางกรณีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสะกดจิตมีประสิทธิภาพแม้ว่านักจิตวิทยาจะใช้มันน้อยมาก ถึงกระนั้นนี่ก็เป็นสาขาของกิจกรรมของนักจิตอายุรแพทย์และจิตแพทย์เช่น แพทย์