การตั้งเป้าหมายช่วยให้คนเลือกเส้นทางที่เขาจะเคลื่อนไหวตลอดชีวิต เป้าหมายอาจแตกต่างกันบ้างสำเร็จได้เร็วพอส่วนอื่น ๆ ต้องการการวางแผนระยะยาว การตั้งเป้าหมายชีวิตค่อนข้างยากคุณต้องทำสิ่งนี้เป็นระยะ ๆ
เป้าหมายหลัก
ลองนึกภาพใหญ่ของชีวิตคุณ ตอบคำถามของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุในชีวิต คำตอบอาจแตกต่างกันมากเช่น "ฉันอยากรวย" "ฉันอยากมีความสุข" "ฉันต้องการช่วยเหลือผู้คน" ฯลฯ คำตอบสำหรับคำถามนี้จะช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ จดจำเป้าหมายหลักของคุณอยู่เสมอมันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะเคลื่อนไหวตลอดชีวิต รายการเป้าหมายดังกล่าวอาจยาวลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการบรรลุใน 10, 20 หรือ 30 ปี
ฟังคนที่ประสบความสำเร็จซึ่งบรรลุเป้าหมาย เรียนรู้จากพวกเขาและขอคำแนะนำ
เป้าหมายระยะสั้น
ตัดสินใจด้วยตัวเองในสิ่งที่คุณต้องการได้ในระยะยาวตัดสินใจว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายได้อย่างไรจัดลำดับความสำคัญได้อย่างถูกต้อง ทำรายการงานเล็ก ๆ ที่เฉพาะเจาะจงซึ่งจะเป็นเส้นทางสู่เป้าหมายหลักของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณต้องการสร้างอาชีพที่ประสบความสำเร็จลองคิดดูว่าคุณต้องการทำอะไรคุณจะได้งานที่ต้องการการศึกษาแบบไหนที่คุณต้องการ ฯลฯ หากคุณต้องการรักษาสุขภาพที่สมบูรณ์ให้ตรวจสอบว่าคุณจำเป็นต้องเปลี่ยนอะไรบางอย่างในตัวเองตอนนี้สิ่งที่ต้องทำเพื่อรักษาสุขภาพในวัยชราเป็นต้น
เมื่อถึงเวลาใดก็ตามคุณอาจเผชิญกับงานหลายอย่างพร้อมกัน ของความสำคัญแตกหักเป็นที่หนึ่งที่คุณให้ความสำคัญสูงกว่า
ระบุเป้าหมายของคุณ
โดยทั่วไปแล้วการกำหนดเป้าหมายชีวิตทั่วไปในระยะสั้นนั้น จำกัด อยู่ที่คำนามธรรมเช่น "ฉันอยากเป็นคนดัง" เมื่อคุณตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายเหล่านี้โปรดระบุให้ชัดเจน ตัวอย่างเช่นหากคุณกำหนดหน้าที่ของตัวเองให้มีรูปร่างสมบูรณ์พูดกับตัวเองว่า: "ในปีหน้าฉันจะวิ่งมาราธอน" ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยตัวเลขที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นแทนที่จะบอกว่าคุณจะวิ่งมากขึ้นพูดกับตัวเองว่า: "ฉันจะวิ่ง 10 กม. ทุกวัน" ดังนั้นคุณทำให้งานของคุณง่ายขึ้นมาก กำหนดเวลาที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังจะจบการศึกษาพูดว่า: "ฉันจะได้รับประกาศนียบัตรสีแดงในห้าปี" ลองเขียนเป้าหมายของคุณลงบนกระดาษ สิ่งนี้จะช่วยให้ชัดเจนว่าคุณจะทำอะไร